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粉蒸艾叶的做法,粉蒸艾叶怎么做,粉蒸艾叶的做法,粉蒸艾叶吃了有什么好处,粉蒸艾叶热量,粉蒸艾叶是哪里做法

来源:好招商食品网 美食制作 宸·羽  |  2023-01-14
主料:
鲜艾叶200g普通面粉适量

辅料:
蒜末适量泡椒2个芝麻油适量适量适量酱油适量

粉蒸艾叶的做法步骤

1.新鲜艾叶清洗干净,沥干水分。

2.准备适量的面粉。

3.将面粉均匀撒在艾叶表面。

4.全部叶面沾上面粉。

5.水开入锅蒸5-8分钟。

6.开盖后迅速倒出艾叶装盆。

7.准备蒜和泡椒。

8.浇上热油。

9.放入糖、酱油、芝麻油拌匀。

10.淋入艾叶表面,拌匀即可开吃。

11.成品。艾叶益处多多,各种吃法都要尝试哦!


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 普通面粉
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